Kenali Gejalanya :
– Sakit kepala yang berat
– Sakit rahang atau dahi
– Rasa sakit atau tekanan di wajah
– Mengi
– Hidung tersumbat atau produksi lendir yang berlebihan
– Bau hidung yang tidak sedap
– Nafsu makan yang menurun
– Lemah dan letih
– Demam
Beberapa makanan yang dapat menyebabkan atau memperburuk gejala meliputi:
Makanan yang digoreng atau tinggi lemak, makanan ini dapat menyumbat pembuluh darah dan menyebabkan inflamasi pada rongga sinus.
Makanan yang tinggi histamin, seperti kacang-kacangan, ikan, dan produk susu, dapat memperburuk gejala alergi dan menyebabkan inflamasi pada rongga sinus.
Makanan yang tinggi natrium, makanan yang tinggi natrium dapat menyebabkan retensi cairan dan pembengkakan di sekitar rongga sinus.
Makanan yang mengandung MSG, MSG atau natrium glutamat dapat menyebabkan inflamasi dan gejala lainnya pada rongga sinus.
Alkohol, minum alkohol dapat menyebabkan pembengkakan dan inflamasi pada rongga sinus.
Itu beberapa makanan yang dapat menyebabkan atau memperburuk gejala sinusitis. Namun, setiap orang dapat bereaksi berbeda-beda terhadap makanan tertentu.
